1.速离高温现场到阴凉处。

 2.松开衣服，吹风，凉水洗澡。

　　3.喝淡盐水、饮料、绿豆汤等。

　　4.口服人丹、十滴水，太阳穴擦清凉油。

　　除上述措施外，还可用以上办法。

　　1.使患者平卧，头、腋下、大腿根等部，用冷水、冰水或用白酒擦身，并吹风。

　　2.用手导引人中、合谷、十宣等穴位。

　　3.及时观察病人的体温、脉搏、呼吸，当肛温降至38℃左右时，应停降温，以防虚脱。

　　4.有条件者静脉滴注5%葡萄糖盐水1000ml，肌肉注射氯丙嗪25mg.

预防

　　1.夏季露天劳动时尽量安排在早晚，延长中午休息，并戴草帽，开领卷袖劳动。

　　2.充分供应凉开水、饮料，并加少量盐，以补充体内盐分。

　　3.禁过度劳累，保证充足休息睡眠，室内应有良好通风。

4.积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发因素。准备人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等备用