为全面贯彻《内蒙古医科大学第十七届“5·25”大学生心理健康教育宣传月活动实施方案》(内医学工发〔2024〕28号)文件精神,我院临床医学院坚持以健康第一为核心的教育理念,高度重视心理健康工作,于5月25日“全国大学生心理健康日”之际组织开展了题为“无声之步,心眼之旅”心理健康教育活动。活动在科教部辅导员王博,心理教师胡丹及工会志愿者李宇昕、赵亚东等相关工作人员的合力协作下顺利完成。2021级全体学生参与了本次活动。

活动共有超级人椅,同心鼓、顺道接力球、绳圈、同起同落、能量速递和穿越时空环节。人椅环节中,学生们紧密协作,将圆圈逐渐缩小至极限状态,并统一向右转,左脚相连,形成紧密的人椅结构;同心鼓、接力球环节中,学生们协同配合,共同控制鼓面,接力球时学生们则迅速传递球体,完成接力任务;在同起同落环节中,学生们围圈站立,共同完成十个蹲起动作,各班级还自由尝试并喊出振奋人心的口号,营造出浓厚的团队氛围。活动在全体学生“525,爱自己,爱大家!”宣誓中完满结束。

此次心理健康教育活动不仅丰富了学生的课余生活,还提高了他们对心理健康的认识和重视程度。通过参与活动,学生们学会了如何更好地调整心态、应对压力,并在实践中不断提升自己的心理能力和健康水平。