为全面贯彻“健康中国”战略，深化医学人才培养内涵，5月20日，我院暨内蒙古医科大学通辽临床医学院精心策划并开展了一系列形式多样、主题鲜明的健康教育活动，为莘莘学子筑牢身心成长之基，赋能医学梦想启航。

当日，学院以第十一届全民营养周为契机，邀请临床营养科医生郝静冰，为2022级本科生带来“吃动平衡 健康体重”主题健康讲座。针对大学生常见的饮食误区，郝静冰以“食堂场景化营养攻略”为切入点，详细讲解了科学搭配三餐、选择全谷物与蔬果、避免高糖高脂食物的方法。讲座中，“食品标签速读法”“碎片化运动技巧”等实用内容引发学生积极互动。学生们就减肥膳食、运动补给等问题踊跃提问，郝静冰结合临床案例一一解答，为医学生树立健康生活理念、传播科学营养知识奠定基础。

同时，学院启动“525心理健康活动月”主题活动。精神心理科医生胡丹带领2022级全体学生参与“贪吃蛇破冰”“十指同心”“巨人脚步”等团体游戏。同学们在游戏中加强合作、释放压力，深刻体会到信任、沟通及团队精神的重要性。此次活动以寓教于乐的方式，提升了学生的心理韧性，有助于构建积极向上的学习共同体。

此次系列活动的成功举办，是我院践行育人使命的生动体现。营养讲座为学生们注入了实用的健康生活知识，助力养成良好生活习惯；心理健康活动则为同学们搭建了释放压力、增进交流的平台，有效提升了心理健康水平与团队协作能力。未来，学院将继续开展各类健康科普与心理关爱活动，全方位护航学生身心健康，为培养德才兼备的医学人才而努力，让每一位学子都能在健康的沃土上茁壮成长，绽放青春光彩！