大学生心灵探索之旅

大学生是祖国的希望与未来、作为社会新技术、新思想的前沿力量，他们肩负国家建设重任，是创新创业的生力军，其身心健康事关人才培育与社会发展，守护青年心理健康是心理医务工作者的重要职责。

“5・25”谐音“我爱我”，寓意珍爱自我方能善待他人、拥抱生活。在第二十七个全国学生心理健康宣传教育月到来之际，我院精神心理科于5月28日上午，在科室团体心理活动室、情绪宣泄室，面向内蒙古医科大学通辽临床医学院大三临床专业学生，开展“大学生心灵探索之旅——绘画心理与团体辅导”公益减压活动。

本次活动由胡丹医生精心策划，旨在疏导学生学业与日常生活压力，激发学习主动性，锤炼团队协作素养。依托团体辅导与绘画疗愈形式，引导学生客观梳理自身压力、掌握科学的情绪调节方法，厘清职业规划困惑，实现自我认知与身心成长。活动前期明确团体守则：全员恪守团体约定，秉持开放坦诚的态度全程参与活动；专注活动进程，主动抵御外界干扰，尊重团队成员人格与个人隐私。

活动分为两大环节：破冰游戏用时20至30分钟，在宣泄室开展互动，帮助组员破冰相识、搭建团队、确立分工；“画漾我心”环节用时30至50分钟，在科教部协同配合下，胡丹医生以互动谈话结合画作解析的方式，从绘画内容深挖学生心理状态，引导大家探寻纾压路径、明晰职业方向、改善自身性格短板，助力实现身心调和。

此次公益心理服务，是我院践行公立医院使命、主动担当社会责任的务实举措。下一步，我院精神心理科将持续深化与内蒙古医科大学通辽临床医学院的心理健康共建，深耕心理健康公益服务，优化诊疗环境与医疗服务，依托专业技术深耕区域心理健康建设，为区域心身卫生事业高质量发展赋能。