康复包括机体功能恢复和社会适应功能的恢复。通过发挥人体的潜能,来达到改善或消除功能障碍以及改善或恢复患者病残功能。

 1.机体功能恢复锻炼在治疗全过程中应因时、因地、因人制宜地进行,掌握好最恰当的运动量,以增强患者的体质,恢复功能。锻炼时心跳次数每分钟一般不超过9O110次,称为有氧锻炼。

每次练到“形倦而神不倦”(身体稍有疲劳,但精神仍很舒畅)即可。功能锻炼要有恒心,譬如,乳腺癌根治术后上肢功能锻炼的恢复,从手指一手腕一前臂一肘关节一上臂一肩关节,使手术侧上肢完全能上举,并能越过头顶触及对侧耳垂。提倡早期功能锻炼,有助于功能恢复。

2.社会适应能力的恢复首先要消除心理障碍;其次是得到家属的支持,护理者应鼓励患者间的交往,通过相互交谈可以从中得到启发、帮助,鼓励患者参加必要的社交活动,在癌症基本治愈的情况下可适当恢复学习和工作。可以安排患者在春秋季节做短途旅游,增强社会适应能力。

3.随访肿瘤患者在完成初步治疗之后,应当终生随访。肿瘤治愈之后,还可能出现远期并发症,患者由于缺少这方面的知识,可能会不知所措,通过随访可及早发现、及早治疗。一般要求阶段性治疗后的第1年的上半年每月1次,下半年每两个月1次;第2年每3个月1次;第3年、第4年每6个月1次;第6年是11次,出现特殊情况应及时就医。患者或家属收到随访信应及时无误地填写并反馈,以便作出科学总结、提高诊治水平。