直肠癌术后家庭康复应做到如下几点。

    1．由于造口不规律地流出粪便及消化液，加之消化液刺激造口周围皮肤引起湿疹及糜烂的痛苦，会给患者的心理造成极大的压力。因此，家属要理解患者心中的苦闷，多关心和照顾患者，帮助患者正确对待疾病，增强康复的信心。同时，作为患者的至亲，不要因为患者造口的异味等而疏远他或产生厌烦心理，因为家人的关怀和支持对患者的康复至关重要。

    2．康复期间加强营养并不是给患者尽量多的食物，而是提高饮食的质量，即要高蛋白、高热量、高维生素饮食，如豆制品、蛋、鱼及菜汤、果汁等。此外，饮食要注意卫生，进食应有规律和定量；食品调配要适当，选择易消化少渣食物，避免太稀或粗纤维太多的食物，以及油腻的食物；防止腹泻、便秘等胃肠功能紊乱的发生；酒类、辛辣类食物也要适当控制；脂肪摄入不能过量；少食产气类和

特殊异味的食物，如大蒜、韭菜等。

    3．可选择一些运动量不大的活动进行适当的锻炼，程度以不感到疲劳为宜。运动时可用腰带约束，以增加腹部支撑力。

    4．洗澡时最好用淋浴的方式，造口部位可用保鲜膜保护，防止污水进入造口。

    5．旅游有益身心，无论坐船、飞机、火车，对造口均不会有影响。但要带齐造口用品放在随身行李内，以便随时更换。

    6．平时穿着宽松、舒适，不选择束腰带或皮带的裤子，勿压迫造口部位。

    7．定期进行复查，一般应定期复查5年，最初3年内每3个月复查1次。配合医生做好化疗和放疗以及其他相关后期治疗。若患者有消瘦、骶骨部疼痛、会阴部硬块、腹块、腹水、肝脏肿大等，应及时到医院就诊。

    8．有人造肛门的患者一样可过上正常人的生活，可以去工作、社交、学习，不要因此而自卑，只须在活动中避免体力消耗过多即可。