1.充足的能量供给
充足的能量供给能保证优质蛋白质在体内的充分利用,防止因能量供给不足使体内蛋白质消耗分解。一般认为成人每天需要量为30~35kcal/(kg.d)。
食物选择:应尽量选择食用一些热量高而蛋白质低的食物,如土豆、山药、芋头、藕、南瓜、粉丝等,当进食热量减少时,可适当增加一些糖或植物油,满足身体基本需求。
2.优质低蛋白质
优质蛋白质是容易被人体吸收利用的蛋白质,如动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质。
在限制总蛋白的基础上尽量限制主食中的蛋白质,可采用麦淀粉代替部分普通面粉和大米。
麦淀粉(去面筋的淀粉):淀粉2斤放盐少许,加水1斤和匀揉成面团,置温室中醒1~2小时,待面团醒开后加水(水量为面团的3~4倍)用手轻捏面团,将淀粉洗入水中。如此反复捏洗4~5次,直至面团洗成筋,洗至无浮粉为止。将几次的淀粉浆水集中、静置、沉淀、倾去上层清水,剩下的淀粉浆盛与布袋中,沥干、压碎。一斤麦淀粉用滚开水约半斤烫热揉成面条,然后可制成面条、面片、蒸饺、烙饼等。
3.低磷高钙
低磷
肾功能衰竭,通过尿液排磷减少使血磷增高引起高磷血症。适量限制饮食中磷的摄入,可延缓肾功能的衰退。
一些减少摄入高磷食物的方法:如在烹调廋肉时,用水煮一下捞出,再进行热炒;煮鸡蛋时弃蛋黄吃蛋白;捞米饭;避免摄入加工食品、食品添加剂和防腐剂、饮料等。
高钙
钙是维持人体生理功能非常重要的元素。由于磷从肾脏排泄发生障碍,并与钙结合成不吸收的磷酸盐而形成低钙血症,为预防低钙血症在低磷饮食的同时还有适当补充钙制剂。
4.低脂肪
忌食油炸食品及肥肉、动物内脏、油腻的肉汤等。宜食用人造黄油,植物油。
5.维生素及微量元素
慢性肾衰竭患者应增补维生素B族,宜食用新鲜的水果和蔬菜,如苹果、梨、绿叶蔬菜等。

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